เด็ก ๆ ไม่ใช่ตัวอย่างของสุขอนามัยที่ดีส่วนใหญ่ ไม่ใช่เรื่องใหม่ อย่างไรก็ตาม นั่นเป็นสิ่งที่คุณในฐานะผู้ปกครองสามารถช่วยเปลี่ยนแปลงได้ การสร้างนิสัยสุขอนามัยที่ดีต้องทำตั้งแต่อายุยังน้อยและสามารถสอนและสนับสนุนได้ การทำเช่นนี้อย่างถูกต้องจะดีทั้งต่อคุณและลูกของคุณ ไม่เพียงแต่จะช่วยคุณกำจัดกลิ่นและความยุ่งเหยิงเหล่านั้น แต่ยังช่วยให้ลูกของคุณมีอิสระมากขึ้นด้วย! คุณอาจสงสัยว่าจะทำ
อย่างไร เราได้รวบรวมเคล็ดลับจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อให้คุณเริ่มต้นได้
ทำลายมันลง
การพูดคุยกับเด็ก ๆ เกี่ยวกับหัวข้อใหญ่ ๆ อาจเป็นเรื่องยากในบางครั้ง พวกเขามักจะมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการติดตามและเข้าใจทุกสิ่งที่คุณพยายามอธิบายให้พวกเขาฟัง ด้วยเหตุนี้ จึงเป็นการดีที่สุดที่จะแบ่งสิ่งที่คุณต้องการบอกออกเป็นหัวข้อย่อยๆ และอธิบายแยกกัน ด้วยวิธีนี้ พวกเขาจะมีเวลาติดตามและทำความเข้าใจการสนทนาได้ง่ายขึ้น
การล้างมือ
สิ่งพื้นฐานที่สุดในการสอนลูกคือการล้างมือที่ถูกต้อง มันเป็นนิสัยที่สำคัญมากเนื่องจากการไม่ทำอย่างถูกต้องอาจทำให้เกิดปัญหาได้ สอนลูกของคุณว่าทุกครั้งที่พวกเขาล้างมือ พวกเขาต้องล้างมือด้วยน้ำและสบู่เป็นเวลา 15 วินาที วิธีที่จะช่วยให้พวกเขารู้ว่านานแค่ไหนคือร้องเพลง ‘สุขสันต์วันเกิด’ สองครั้งติดต่อกันก่อนที่จะล้างสบู่ออกนิสัยที่สำคัญอีกอย่างคือการแปรงฟัน กระตุ้นให้เด็กๆ ทำเช่นนั้นโดยให้พวกเขาหยิบสิ่งของต่างๆ ออกมา เช่น แปรงสีฟันและยาสีฟัน ยิ่งไปกว่านั้น จงทำให้เป็นนิสัยของครอบครัว เพื่อให้พวกเขาเห็นวิธีที่คุณทำและเรียนรู้จากสิ่งนั้นเช่นกัน แม้ว่าคุณจะอธิบายให้พวกเขาฟังแล้วก็ตาม
อ่างอาบน้ำ
รวมเวลาอาบน้ำเข้ากับกิจวัตรประจำวันของเด็ก ๆ เพื่อให้กลายเป็นนิสัย เมื่อเด็กโตขึ้น คุณจะต้องสอนให้พวกเขาอาบน้ำด้วยตัวเอง ดังนั้นพยายามช่วยพวกเขาอาบน้ำอย่างรวดเร็วเพื่อประหยัดน้ำและลดค่าน้ำมัน
ไอและจาม
อธิบายให้ลูกฟังว่าการไอและจามโดยไม่ปิดปากสามารถแพร่เชื้อโรคและความเจ็บป่วยได้อย่างไร ใช้นิสัยปิดปากเมื่อไอและจามเพื่อไม่ให้แพร่เชื้อโรคไปทั่ว
การเสริมแรงเชิงบวก
สุดท้าย แต่ไม่ท้ายสุด อย่าลืมชมลูกของคุณเมื่อพวกเขาทำในสิ่งที่คุณสอนให้ทำ สิ่งนี้จะทำให้กระบวนการนี้สนุกยิ่งขึ้นสำหรับพวกเขา คุณยังสามารถเลือกให้รางวัลเล็กๆ น้อยๆ แก่พวกเขาได้เมื่อพวกเขาบรรลุเป้าหมายใดๆ ตัวอย่างเช่น เมื่อพวกเขาแปรงฟันวันละสองครั้งเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ พวกเขาก็จะได้ของเล่นชิ้นใหม่ สิ่งสำคัญที่สุดคือรับทราบเมื่อพวกเขาทำสิ่งต่าง ๆ ได้ดี
Credit: dorinasanadora.com nintendo3dskopen.com musicaonlinedos.com freedownloadseeker.com vanphongdoan.com dexsalindo.com naomicarmack.com clairejodonoghue.com doubledpromo.com reklamaity.com
